指令化跑姿纠错助你健康跑步

跑步作为一项成本最低的健身运动,目前正被极其宽泛的运动爱好受众人群采纳使用。而此处的成本最低,包含了两方面的内容,其中一个是物质成本,若为了健康而跑步的运动爱好者们想要进行跑步锻炼,他们只需要寻找到家或公司附近一条平坦的道路或是一个环境优美的公园,不需要任何设备,最多只需买一双运动鞋,便可以享受跑步带来的益处。而另一方面的内容,指的则是学习成本,对比其他各类健身运动,没有什么能比跑步更省事了,既不需要练习专业的动作,也不需要借助什么大型设备,跑步是每个人年幼蹒跚学步之后就已经习得的技能,如果一个毫无运动习惯的人想要开始跑步锻炼,这一秒钟他就可以开始。

但这种低学习成本的锻炼方式也正是造成运动损伤的最大原因。对比其他训练,运动者们需要经过大量练习和模仿才敢自己进行规范化的健身训练,跑步这一健身方式,几乎没有人可以预先判断出它的危险性。每个人都会认为自己会跑步。但,真的每个人都可以进行正确的跑步训练吗?

曾经有过非常多的案例。一位想要跑步减肥的女生,因渴望短时间内降低体重,一个晚上进行了超过10圈400米操场的运动量,腿部抽筋步伐不稳后导致严重崴脚,最终只能在床上度过了她的计划时间。也有一位四十多岁的大叔,自诩跑步的专业爱好者,坚持十多年进行夜跑,但因为跑姿的错误习惯,长期的膝盖磨损最终导致他再也无法站起来。即便是最平常的夜跑爱好者,也有因左右脚发力不均而造成的一侧膝盖酸痛但另一侧毫无问题的情况。此类低估了跑步造成运动损伤危险性的案例比比皆是,因此,一个可以在跑步训练过程中迅速准确纠正跑姿错误的设备显得十分必要。

跑步损伤

而对大量业余甚至新入门的跑步训练爱好者来说,现在市面上大量的跑姿纠错指南和设备都显得不够实用。有一些跑步新手可能会在练习跑步前在微信公众号以及B站等内容平台搜索跑步指南,但这些跑步指南中,往往只有一些晦涩的姿态图表或是充满了各个身体构造的教学内容,更有甚者只是一些言之无物的言论,这些指南对新手来说,真正可以实践的内容少之又少。而针对跑步所推出的辅助设备,不是太过普适便是太过专业性,真正可以帮助跑者改善跑姿的辅助设备至今没有出现。此处巨大的市场空缺正需要一个产品来改变跑步爱好者们极易运动损伤的现状。

跑步损伤原因

墨威智能跑鞋,可以有效满足用户们的需求。跑者仅需一双跑鞋和一个APP,就可以无学习成本无理解难度避免跑步时的运动损伤。在跑者起步的瞬间,墨威智能跑鞋便可实时生成该用户的动作模型,迅速识别各个身体部位运动损伤的风险性,同时转化为简短有效的语音指令反馈给用户。不需要用户了解身体的肌肉构造,墨威智能跑鞋所连接的运动指导APP直接传达给用户的就是跑步动作调整的直接指令。譬如减小幅度,大腿上抬等。从智能跑鞋确定跑姿错误点到发出纠错指令不超过1秒钟。用户穿着墨威智能跑鞋的每分每秒都在为改善自己的错误跑步习惯做练习,真正做到穿上即有效。

“跑姿纠错智能教练”,正是墨威智能跑鞋对自己的功能定位,不需要用户记忆正确跑姿所要求的关节动作,不需要用户大量练习,只需要穿上跑鞋,连接app,“教练”就可以告诉你一切。

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